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      <title>Project MultiBurst: Archives ' パニック障害 '</title>
      <link>http://www.multiburst.net/project-multiburst/</link>
      <description>Daily, MovableType, Computers, PanicDisorder, Aqualium, Camera, etc.....</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2008</copyright>
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         <title>病院で3時間も待たされる。。。ゴルゥア〜〜！！</title>
         <description><![CDATA[今日は<strong>月に一度の通院の日</strong>でした。

今日は月曜日ということものあり、相当待たされました。。。


私の主治医は非常に人望？も厚く、とても信頼できる人です。
だからリピーター？も増えるのではないかと思うのですが、その先生、予約分だけではなく「初診」も見ているのです。予約分だけでも多忙なはずなのに、初診の人も見ているから診察がめちゃめちゃ後ろにずれ込んでしまいます。

今日は、予約が14:00だったにも関わらず、結局診察してもらったのは、17時すぎ・・・


いくら何でも、待たせ過ぎ！！

あまりにも待ちすぎて、それまで「今日は先生のこのことを話そう！」という<strong>気力がなくなっていきました（笑）</strong>

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         <pubDate>Mon, 19 Mar 2007 21:42:56 +0900</pubDate>
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         <title>「早く直そうや」・・・この一言が胸をえぐります</title>
         <description><![CDATA[先日、喫煙ルームでうちの部署の部長とふたりになったときに言われた一言。

<font style="font-size:120%"><font color="#ff0000"><strong>「早く直そうや」</strong></font></font>

　これは私の<strong>心</strong>に深く突き刺さりました。

　部長はそんなつもりで言ったのではなく、「早く直して、いい仕事をしようよ」などの理由が含まれているであろうことは先に行っておきます。

　私は現在、<strong>「パニック障害」</strong>と<strong>「自律神経失調症」</strong>という病気を患っています。そのため、発症してからというもの、早朝勤務はNG、深夜勤務もNG、宿泊勤務もNG、いやゆる勤務制限がかかっているのです。それと、うちの職場のメインの仕事の一つでもある○Cの仕事も、パニック障害という病気からくる「予期不安」というものがあるため、今のところその担務に従事することができません。
　そのため、今いる職場の仕事が100%できるわけではありません。というか、50%もできていないと思います。
　そこで部長は、「早く直そうや」と私に言ったんだと思います。

　そう私は解釈しています。

　しかし。。。

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         <pubDate>Sat, 03 Feb 2007 14:12:07 +0900</pubDate>
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      <item>
         <title>「自分を律すること」と「自分の境遇に甘んじてしまうこと」のハザマにさまようココロ</title>
         <description>　私は「パニック障害」と「自律神経失調症」という病気を患っているわけだが、発症してからかれこれ４年は経過しようとしている。発症当時に比べると、ずいぶんと体調も良くなって来ており、またココロの具合も比べ物にならないくらい回復していると言える。
　２年前であろうか、今の職場はこの病気に関して理解をしてくれており、他のパニック障害者の方々からよく聞く、「職場で理解されていないので苦しい」という状況にはないことは、とてもありがたいことだと思っている。さらに、うちの部の部長は真剣に回復のことを考えてくれていて、これからの、病気を踏まえての仕事の進め方や職場への完全？復帰を目指してのビジョンをしっかり持ってくれている。これも私にとって非常にありがたいことであり、また心強い。
　それで、そのビジョンの中の一つとして、「規則正しい生活することをまず基本としてやってみてはどうか？」と提案してくれた。なので、今は深夜勤務と宿泊勤務はしない、という勤務制限もかかっているくらいである。

</description>
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         <category></category>
         <pubDate>Wed, 10 Jan 2007 22:41:10 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>無心になって何かに打ち込めるっていいですね</title>
         <description><![CDATA[　昨日、会社の後輩は演劇をやるというので、その舞台を夫婦で見に行きました。後輩といっても、嫁の前職場の後輩ということになりますが、、、

ちなみに見に行ったのはこれ
↓
<a href="http://hegk.hp.infoseek.co.jp/" target="_blank"><strong>広島演劇協会 えんげき祭2006『ハムレット』</strong></a>

　わたくし、実は「演劇」というものを今まで見たことがありません。ましてや、「ハムレット」というのは名前ぐらいは知っているものの、どんなストーリーなのかも知りません。。。（＾＾；）
　ま、なにも前知識なしで行ってみて、どのような感覚を受けるのか？というのも悪くないかな？と思って見に行きました。

]]></description>
         <link>http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/2006/11/13/1849.php</link>
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         <category></category>
         <pubDate>Mon, 13 Nov 2006 18:49:03 +0900</pubDate>
      </item>
      
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         <title>手足の先がピリピリします</title>
         <description><![CDATA[最近、休みの日には夫婦で散歩？ウォーキング？をしてます。

　私は現在、「<a href="http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/cat_12/" target="_blank">パニック障害</a>」と「<a href="http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/cat_96/" target="_blank">自律神経失調症</a>」という病気を患っていますが、それのせいか、ある一定以上の運動量を超えると、手足の先がピリピリしだします。そして、ちょっとクラクラしたりもします。
　病院の主治医に聞いてみると、「それは自律神経のコントロールがうまく行っていない証拠です」とのことだ。また、「体の末端までのコントロールがうまくいっていない」とも付け加えられた。



]]></description>
         <link>http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/2006/11/05/1823.php</link>
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         <pubDate>Sun, 05 Nov 2006 18:23:27 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>「戦力外通知」なのか？</title>
         <description>　今いるうちの会社、広島支社では、1月に大きなイベントがある。そのイベントには、うちの部署からもプロジェクトメンバーとして何人かが参加する。

　そのプロジェクトへの参加メンバーが今日公表されていた。


　その中に私の名前はなかった。。。


　現在進行している大きなプロジェクトのいちをはチーフとして日々働いているわけだが、それもそろそろ佳境に入り、来月には落ち着くであろう。

　なぜそこに自分の名前がなかったことについて、ふと私は思った。

　『私はこの職場で、「戦力外通知」を出されてしまったのか？』

　と。。。</description>
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         <pubDate>Tue, 26 Sep 2006 23:11:15 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>「ブログ」はネット空間のリアル世界でもある。</title>
         <description><![CDATA[Yahoo!ニュースで注目すべき、以下のような記事を見つけた。

<strong>『なぜ起こる？　「炎上」の力学』</strong>

元記事はこちら↓
<a href="http://www.itmedia.co.jp/anchordesk/articles/0609/04/news012.html" target="_blank"><strong>ITmedia アンカーデスク：なぜ起こる？　「炎上」の力学</strong></a>


「炎上」というのは、この記事によれば、
<blockquote>ネットの世界での炎上とは、主にブログやSNS（ソーシャルネットワーキングサービス）の日記に批判的なコメントが殺到する状況を指します。</blockquote>

とある。


この記事を読んでもらったらわかると思いますが、

<strong>もっともである。。。</strong>

私は、
この記事を読むまで、「炎上」や「燃料投下」という言葉が大衆化していることを知らなかった。。。（＾＾；）]]></description>
         <link>http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/2006/09/04/2301.php</link>
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         <pubDate>Mon, 04 Sep 2006 23:01:19 +0900</pubDate>
      </item>
      
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         <title>久しぶりに薬が変わった</title>
         <description><![CDATA[今日は、<strong>月に一回の通院の日</strong>でした。

最近、仕事が凄まじく忙しくなり、
ストレスやら疲れやらで、
<strong>深く眠れない</strong>状態でした。

決まったように、朝5時くらいに目が覚めてしまうのです。
トイレに行きたくなった訳でもありません。

なのに、毎日決まって目が覚めてしまいます。]]></description>
         <link>http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/2006/09/01/2122.php</link>
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         <pubDate>Fri, 01 Sep 2006 21:22:42 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>「いま、会いにゆきます」に想う</title>
         <description>今日、DVDの「いま、会いにゆきます」を観た。

映画を見ていなかったので、DVD発売と同時に買ったのだが、今まで観ていなかったのだ。

ということで、今日、嫁と一緒に観た。


私は自他ともに認める？「竹内結子ファン」であるが、
それはそれとして、
この映画が、とてもストレートに私のココロに伝わってきたのだ。

ここからは、映画を見てない人にとってはネタバレなので、見ないでくださいね（笑）

</description>
         <link>http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/2006/06/24/2320.php</link>
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         <category></category>
         <pubDate>Sat, 24 Jun 2006 23:20:17 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>医療保険に入れない。。。</title>
         <description><![CDATA[今日、<font color="#ff0000"><strong>医療保険</strong></font>の<strong>審査結果</strong>が来た。

<strong>案の定、<font style="font-size:120%"><font color="#ff0000">契約不可能</font></font>。。。</strong>


<font color="ff69b4"><strong>去年の10月に結婚</strong></font>したわけですが、
それまでの独身の時とは違い、<strong>いざというときの保証</strong>のために、
<font style="font-size:120%"><font color="0000ff"><strong>医療保険</strong></font></font>に入ろうと思ったわけです。

しかし。。。あれから半年以上。。。


職場で勧めてくれた2つの医療保険会社に申し込みましたが、
<font style="font-size:120%"><font color="a9a9a9"><strong>二つともアウト</strong></font></font>。。。


それはなぜかというと。。。


]]></description>
         <link>http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/2006/06/23/2115.php</link>
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         <pubDate>Fri, 23 Jun 2006 21:15:31 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>特殊「釣った魚には餌をやらない」理論</title>
         <description><![CDATA[巷では、「釣った魚には餌をやらない」という言葉が横行している。

簡単に言うと、

結婚するまでは、必死にアタックを繰り返し、
ようやく結婚までたどり着いたはいいが、
結婚したが最後、妻に対して、

「ほったらかし」
「見向きもしない」
「優しさがなくなる」
等々。。。


これは、その言葉の通り、

「必死にアタックして手にした女性だが、
　結婚したという事実を手に入れた途端に、
　それ以降、妻は自分にとってどうでも良くなってしまう」

という理論である。


しかし！
私はこれに反する新しい理論を提唱しよう。


それは、

<font style="font-size:150%;line-height:150%"><font color="0000ff"><strong>特殊「釣った魚には餌をやらない」理論</strong></font></font>

<font style="font-size:80%">（タイトルはアインシュタインの「特殊相対性理論」をもじりたかっただけです（＾＾；））</font>


で、これはどういう理論かというと、

]]></description>
         <link>http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/2006/04/16/1646.php</link>
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         <category></category>
         <pubDate>Sun, 16 Apr 2006 16:46:49 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>ディスカスを飼うのをやめました（ココロの拠り所）</title>
         <description><![CDATA[<font color="ffa500"><strong>ディスカス</strong></font>を飼うのをやめました。


<strong>ディスカスを飼うようになった<font color="0000ff">きっかけ</font></strong>はというと。。。。

独り暮らし（独身）をしていた頃、<a target="_blank" href="http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/cat_12/"><font style="font-size:120%"><font color="#ff0000"><strong>パニック障害</strong></font></font></a>という<font color="#ff0000"><strong>病気</strong></font>にかかり、
<strong>4ヶ月休職</strong>をし、広島の職場へ復帰はしたんですが、
依然、<font color="#ff0000"><strong>不安というものとの戦い</strong></font>でもあったわけです。

そのころからなんです。

<font style="font-size:120%"><font color="0000ff"><strong>・ディスカス（熱帯魚）
・サンスベリア（観葉植物）
・一眼レフカメラ</strong></font></font>

を始めたのは。


<font style="font-size:120%"><strong>私は<strong>「むさぼるように」</strong>、
<font style="font-size:150%;line-height:150%"><font color="ffa500">「癒し」</font></font>であったり、
<font style="font-size:150%;line-height:150%"><font color="ffa500">「ココロの拠り所」</font></font>というものを求めていました。</strong></font>


<font style="font-size:80%">幸い、宗教というものに走らなかったのは、良かったことだと思っています。</font>


ですが、<font style="font-size:120%"><font color="#ff0000"><strong>結婚して、
というか、今の妻と出会って、まるで心境が変わったのです。</strong></font></font>


]]></description>
         <link>http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/2006/04/02/2130.php</link>
         <guid>http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/2006/04/02/2130.php</guid>
         <category></category>
         <pubDate>Sun, 02 Apr 2006 21:30:35 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>人間の体の自然治癒能力を信じようと思う</title>
         <description><![CDATA[先日、<strong>月に一回の通院の日</strong>でした。

ここでおさらい（＾＾；）

私は現在、

<font style="font-size:150%;line-height:150%"><font color="#ff0000"><strong>【パニック障害】
【自律神経失調症】</strong></font></font>

という<strong>病気</strong>を患っており、
いわゆる<font style="font-size:150%;line-height:150%"><font color="0000ff"><strong>『精神障害者』</strong></font></font>です。

<strong>ちゃんと<font style="font-size:120%"><font color="0000ff">障害者手帳</font></font>も持っております</strong>。。。→<a target="_blank" href="http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/2005/01/17/2222.php">こちらを参照</a>


なので、現在では<strong>月に一回通院</strong>しているわけですが。

<font color="#ff0000"><strong>自律神経のバランスが崩れる</strong></font>と、
<font style="font-size:120%"><font color="800080"><strong>カラダにいろんな不調が現れてきます。</strong></font></font>

・突然熱っぽくなる。
・のどに異物感がある。
・疲れやすい。
などなど。。。。

<strong>書き出したらきりがありません。</strong>


その中でも、現在私が悩まされているのが、
<font style="font-size:120%"><font color="#ff0000"><strong>夕方4時くらいになると、決まって熱っぽくなり、
カラダがだるくなってくるのです。</strong></font></font>

ようは<strong>風邪の症状</strong>のようになります。


<font style="font-size:120%"><font color="0000ff"><strong>けど、実際に体温計で測ってみても、
熱はありません。</strong></font></font>


<font color="#ff0000"><strong>だから「たち」が悪いんです。</strong></font>

で、そのままにしておくと、やはり<strong>しんどい</strong>し、
<strong>仕事にも差し支える</strong>ので、<font style="font-size:120%"><font color="0000ff"><strong>かぜ薬を飲んでしまうんです。</strong></font></font>

いちをそれで<font color="0000ff"><strong>症状は治まる</strong></font>んですけど。。。


ということで、そのことについて、<font color="0000ff"><strong>先生に聞いてきました</strong>。</font>


]]></description>
         <link>http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/2006/03/29/2326.php</link>
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         <category></category>
         <pubDate>Wed, 29 Mar 2006 23:26:27 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>人間観察</title>
         <description><![CDATA[私は、『人間観察』が好きである。

「人間観察が好きである」というのは、
私の周りにいる人たち、はたまた、テレビに出ている人ですら、
その人の価値観や、その人そのものを見い出したい、と思うほど、
私は人間観察が好きだ。


「パニック障害」という病気になって、
ますますその勢いに拍車をかけている。

<br />

まず、「ヒトは多種多様である」ことは言うまでもない。

それは、外見、性格、その他もろもろでヒトは成り立っているからである。


だが、私が見つめたいのは、
その人の、『本当のココロ』である。

]]></description>
         <link>http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/2006/03/05/1820.php</link>
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         <category></category>
         <pubDate>Sun, 05 Mar 2006 18:20:27 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>「ぶ～」が「べ～」に変化したことに関する考察</title>
         <description><![CDATA[<font color="0000ff"><strong>私には一つ悩みがある。</strong></font>

それは、

<font style="font-size:200%;line-height:200%;"><font color="ff69b4"><strong>「おならの音が変わった」</strong></font></font>

ということ。


現在私は、<a target="_blank" href="http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/cat_12/"><strong>パニック障害</strong></a>と<a target="_blank" href="http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/cat_96/"><strong>自律神経失調症</strong></a>という病気をわずらっているため、
<font style="font-size:120%"><font color="#ff0000"><strong>安定剤</strong></font></font>を飲んでいるのだが、
そのせいでか、<strong><font style="font-size:120%"><font color="a9a9a9">着実に太ってきている</font></font></strong>。。。。

これは、安定剤を飲むことによって、<strong>基礎代謝が下がった</strong>ことに起因するのではないだろうか？


この病気をするまでは、<font color="0000ff"><strong>「58kg」</strong></font>という体重を
<strong>キープ</strong>していたのだ。
別にキープしようとしていたわけではないのだが、
<font style="font-size:120%"><font color="0000ff"><strong>いくら食べても太らなかった。</strong></font></font>

よく、

<font style="font-size:120%"><font color="#ff0000"><strong>「燃費悪いね」</strong></font></font>

ともいわれていた（笑）

<font color="0000ff"><strong>で、ここ数年、これについて悩み、考えた。</strong></font>

<font color="#ff0000"><strong>・これは加齢のためであって、避けることのできない生理現象なのか？
・今までの不摂生からきたお腹にたまった腐敗なものをはき出しているのか？
・うちの祖父は糖尿病だったが、実は私もそうなりつつあり、その前兆なのか？
・これも今飲んでいる薬の副作用なのか？</strong></font>

などなど。。。。


がしかし、私が考えに考え抜いた<font style="font-size:120%"><font color="0000ff"><strong>結論</strong></font></font>が、
<font color="#ff0000"><strong>最近になってようやく導き出せた。</strong></font>


では、詳しく考察していく。

]]></description>
         <link>http://www.multiburst.net/project-multiburst/archives/2006/02/13/1647.php</link>
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         <pubDate>Mon, 13 Feb 2006 16:47:24 +0900</pubDate>
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