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最近肩こりがひどく、それが頭痛にもつながっているんですが、
やはり、「元凶は根っこから断つ!」
ということで、肩を重点的に、
ストレッチを始めることにしました。
で、まぁストレッチをやろうと勧めてくれたのは嫁なんですがね(^^;)
で、さっそく寝る前に、
二人で一緒に、かる~くストレッチをしようということになりました。
で、嫁は以前ジャズダンスをやっていたらしく、
ダンスの前には十分なストレッチをやるらしく、
すべては嫁主導(^^;)
が、、、、
僕はもともと体が固い方なんですよ。
でですね。
ストレッチといっても、結構体が「きしむ」わけですよ(笑)
しかし、横の嫁を見ると、
さすがジャズダンスをやっていたと言うぐらいあって、
体が非常に柔らかい。。。。
タダでさえ体が硬い僕の姿を見た後、
横にいる嫁の「形」を見ると、どうしても、
軟体動物
のように見えてしょうがいないんです(笑)
これを続けていったら、私もあの中国雑伎団のようになれるんでしょうか。。。。
頑張るぞ~~!!!

続編がほしい
DVDがよい
ただいま実践中

モデルが…
即効性を実感
本当に買って良かった

ストレッチとかバレエとか数あれど!
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コメント
わたしゃ、ひとりでストレッチー。
いいなぁ、背中をぐーっと押してくれる人がいて!
・・・ねこは、背中の上に乗るだけだからなぁ・・・。しくしく。
Posted by: 岩田雁之助 | 2006年4月22日 00:22
>岩田雁之助 さん
背中は押さないのだよ(^^;)
ストレッチだから~
Posted by: showBOO
|
2006年4月23日 11:02