人間の体の自然治癒能力を信じようと思う

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先日、月に一回の通院の日でした。

ここでおさらい(^^;)

私は現在、

【パニック障害】
【自律神経失調症】

という病気を患っており、
いわゆる『精神障害者』です。

ちゃんと障害者手帳も持っております。。。→こちらを参照


なので、現在では月に一回通院しているわけですが。

自律神経のバランスが崩れると、
カラダにいろんな不調が現れてきます。

・突然熱っぽくなる。
・のどに異物感がある。
・疲れやすい。
などなど。。。。

書き出したらきりがありません。


その中でも、現在私が悩まされているのが、
夕方4時くらいになると、決まって熱っぽくなり、
カラダがだるくなってくるのです。

ようは風邪の症状のようになります。


けど、実際に体温計で測ってみても、
熱はありません。


だから「たち」が悪いんです。

で、そのままにしておくと、やはりしんどいし、
仕事にも差し支えるので、かぜ薬を飲んでしまうんです。

いちをそれで症状は治まるんですけど。。。


ということで、そのことについて、先生に聞いてきました


私:「こういうときにかぜ薬を頻繁に飲むのは良くないですよね?」

先生:
「そりゃよくないよ。それは実際には風邪ではないからね。
 自律神経の調整がうまくいってないからでるんだよ。」


「じゃぁ、どのようにするのがいいんですか?」


「もちろん、そういうかぜ薬を飲まないのが一番だよ」


「しんどいんですが。。はやり。。。」


「そりゃしんどいでしょう。でもね、そこでかぜ薬を飲むと
 自分のカラダにとっては 逆効果にもなるんだよ。
 交感神経が体温を無関係に上げようとしてそうなるわけで、
 本来だったら、副交感神経がそれを下げようとする働きをするんだ。
 しかし、今の君はその副交感神経がうまく調整できないから、
 熱が上がったように思える。
 そこで市販のかぜ薬を飲むと、それには一種の解熱剤が入っているから、
 一見直ったように見えるけど、
 本来の副交感神経の働きを妨げていることにもなるんだよ。
 だから、薬を飲まずに、そのまま自分のカラダの自然の治癒能力というものを
 本来の働きをするようにしていかないと、
 いつまで経っても自律神経のバランスは良くならないよ。」


「なるほど!!」


「それで、ある指針を決めたらいいと思うよ。
 例えば、熱が実際に37度5分以上になったら薬を飲む、とかね。」


「なるほど!!なるほど!!」


「じゃぁ、とりあえずはその方向で行きましょう。」







なるほど。。。。

正直、こんなことは精神科の先生の範疇ではないと思っていたが、
実に的確に回答してくれた。

それも私の予想以上の手応えとして。

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