粉寒天届く。。

待ちに待った?粉寒天がやってきました。

 ↓


正直、買ったはいいけど、どうやって使うのか知りません(爆)

いちをこのパッケージの裏面に書いてある、ことを転載させて頂きます。


お召し上がり方

コーヒー、お茶、みそ汁、スープ等に溶かして、そのままお召し上がりください。

後は、省略(^^;)


そして、一番上に大々的に書いてあるのが、

お食事の30分前に寒天をお召し上がり頂くことをお勧めします。

と。。。。

食事の30分前に、みそ汁を飲むか??(笑)


写真の表面に書いてあるように、

「寒天がお腹の中で膨らみ、食べ過ぎを防いでくれます。」

と。。。。


なるほど、粉寒天のダイエット効果というのは、そういうカラクリだったのか!


寒天はやはり温度が高い液体でないと溶けてくれません。(あたりまえか)

僕はバカなので、アイスコーヒーの中にいれて試そうとしてしまいました。。。。(^^;)


はっきりって、まずい。。。

今は、ヨーグルトに入れて食べてます。

これなら粉が溶けなくても、特にかわりはありません。

これから、いろいろ方法を探そっと!


寒天ヘルシー生活―糖尿病、高血圧、肥満、高脂血症を改善する新レシピ公開!毎日続けられる!!
NHK科学・環境番組部季刊「NHKためしてガッテン」編集班
アスコム (2005/06)
売り上げランキング: 391

ぷるるん!寒天デザート―健康&ダイエット
小菅 陽子
小学館 (2003/05)
売り上げランキング: 1,980